Der Wunsch, einen Workshop zum Thema Achtsamkeit im beruflichen Alltag anzubieten, kam von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern in einem Netzwerktreffen auf.
Das Thema Achtsamkeit im Arbeitskontext hat sich in den letzten Jahren als anerkannte Methode zur Stressbewältigung und mentalen Stärkung entwickelt. Besonders wertvoll ist Achtsamkeit für Fachkräfte, die im Kinderschutz in einem anspruchsvollen Umfeld tätig sind. Hierzu zählen beispielsweise der Umgang mit belastenden Situationen, emotionale Herausforderungen oder ein hoher Arbeits- und Leistungsdruck.
Der Workshop als inspirierende und interaktive Veranstaltung soll ermutigen, neue Perspektiven zu entdecken und Achtsamkeit bewusst in den Alltag zu integrieren. Das Ziel ist emotional ausgeglichener, widerstandsfähiger und präsenter in der Arbeit zu sein. Belastende Situationen sollen bewusst wahrgenommen und angenommen werden. Es gilt mit ihnen umzugehen, ohne überwältigt zu werden.

Mitzubringen ist, wenn vorhanden, eine Yogamatte.

Anmeldung bitte über Frau Bauer: Tel.: 03693/4858636 Mail: k.bauer@lra-sm.de